5 วิธีดูแลผิว ใส่หน้ากากอนามัย ไม่ให้สิวบุก!
5 วิธีดูแลผิว ใส่หน้ากากอนามัย ไม่ให้สิวบุก!
ควรหลีกเลี่ยงการลงสกินแคร์บำรุงผิวแบบจัดเต็มในช่วงนี้ไปก่อน เพราะอาจจะทำให้เกิดการอุดตัน แนะนำว่า ควรเช็ดผิวด้วยโทนเนอร์ ทาเซรั่มเนื้อเบาบาง และครีมกันแดด เพียงเท่านี้ก็เพียงพอแล้ว ขอแนะนำ Intensive Glow C+ Serum ลดการอักเสบของสิว ลบเลือนจุดด่างดำ ทำให้ผิวกระจ่างใส เป็นเซรั่มที่อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว
อย่าลืมดูแลความสะอาดสม่ำเสมอ พกเจลแอลกอฮอล์ติดกระเป๋าไว้ หมั่นล้างมือก่อนที่จะจับใบหน้า เมื่อถึงบ้านแล้วสิ่งแรกที่ควรทำก็คือ การล้างน้ำและอาบน้ำ เพื่อป้องกันทั้งไวรัสและป้องกันสิว
ช่วงนี้หลายคนอาจจะกำลังเผชิญกับปัญหาสิวที่รบกวนจิตใจในช่วงสถานการณ์ covid-19 เพราะต้องใส่หน้ากากอนามัยเกือบตลอดทั้งวัน ทั้งอากาศที่ร้อนอบอ้าว การเสียดสีระหว่างผิวหน้าและหน้ากากที่ทำให้ผิวระคายเคือง ทำให้เกิดแบคทีเรียต่างๆ ต้นเหตุของการเกิดสิว
เราเข้าใจดีว่า ในช่วงที่หน้ากากอนามัยหายากแบบนี้จะให้เปลี่ยนบ่อยๆ ก็คงลำบาก แต่อย่างน้อยลองใช้กระดาษทิชชู่ที่อ่อนโยนต่อสภาพผิวหน้า คั่นกลางระหว่างหน้ากากอนามัยอีกชั้น และค่อยหมั่นเปลี่ยนทิชชู่บ่อยๆ ก็ช่วยลดการเสียดสีและทำให้ระคายเคืองน้อยลงได้
การแต่งหน้าในขณะที่ใส่หน้ากากอนามัย ทำให้มีโอกาสเกิดเชื้อโรคและแบคทีเรียสะสมจากรองพื้น คอนซีลเลอร์ ฯลฯ เนื่องจากเป็นบริเวณที่ไม่ค่อยได้ระบายอากาศ แต่ถ้าทนไม่ไหวจริงๆ แต่งเฉพาะท่อนบนที่มองเห็นภายนอกหน้ากาก อย่างเช่นบริเวณคิ้วและดวงตา ทั้งประหยัดเวลาและปัญหาสิวน้อยลงอีกด้วย
ข้อนี้ก็สำคัญมากเช่นกัน เราเข้าใจดีว่า หลายคนอาจจะเกิดความเครียดจากผลกระทบต่างๆ หรือติดตามข่าวจนต้องนอนดึก ทางที่ดีควรแบ่งเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียดบ้าง สิวจะได้ไม่ขึ้นกวนใจ และร่างกายไม่อ่อนแอนะ
08 June 2020
Viewed 2706 time